La cannelle est riche en antioxydant
La cannelle est une épice très riche en antioxydants mais pas seulement, elle détient également des minéraux et des fibres. Une infusion à base de cannelle pourra alors vous apporter l'ensemble de ces nutriments qui auront de nombreuses vertus pour votre santé. Des études montrent qu'elle pourrait avoir de nombreux atouts sur notre santé comme : prévenir l'apparition de cancers, diminuer le risque de maladies cardio-vasculaire, préserver et stimuler notre mémoire. D'ailleurs la cannelle est recommandée en période de révision ou d'apprentissage car elle aidera à stimuler notre cerveau, ce qui nous permettrait de mieux apprendre et retenir les informations.
La cannelle en produit de beauté
Savez-vous que la cannelle a également des vertus pour la beauté ? On vous explique ! La cannelle permet de renforcer vos cheveux tout en leur apportant de la brillance, elle aide également à prévenir la chute de cheveux. De plus, une étude récente montre que la cannelle permet de lutter contre l'acné et les imperfections.
La cannelle aide à lutter contre la fatigue
Comme nous l'avons vu, la cannelle possède de nombreuses vertus, elle vous aidera également à lutter contre les périodes de fatigues passagères. Elle peut également vous aider à récupérer après un effort physique, de nombreux sportifs consomment de la cannelle, elle permet de lutter contre la fatigue tout en les aidant à récupérer et diminuer les douleurs musculaires après un effort.
Vous avez maintenant de nombreuses raisons de savourer une infusion à la cannelle, alors n'attendez plus et craquez pour une de nos tisanes.
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